Cthree Personal Gym 京都西院

産後太りと尿漏れが悩みです。
欲を言えば、キレイな立体感のある身体になりたくて、
私なりに筋トレをしているのですが、あまり効果かもなく、
子供を抱える時に足腰が痛いです。なかなか続きません。
パーソナルジムでは、産後太りや尿漏れ改善するような
トレーニングとかとあったりするんでしょうか？

回答
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Cthree Personal Gymでは、
基本的に初心者をメインにをご指導しております🔰💪

最終目的
「キレイな立体感のある身体になりたい」
ストレッチや筋トレが必要不可欠です💪

肩 ・背中・お腹・お尻・脚

悩み・・・産後太り・尿漏れ
Cthreeならではの、「産後太り・尿漏れ」に
アプローチした筋トレもご指導させていただきます😉

足腰が痛い
また子供を抱っこする機能的且つ楽な動作の指導も行っております
🤱🤱🤱

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